ダイエット体験あれこれ

ダイエット食品類(ガルシニア、キトサン、月桂樹の葉、ギムネマ、唐辛子、カロリーカットするジュースetc.)
大抵のダイエット食品は制覇したが、どれもこれも痩せなかった。 幸い、やばい物には手を出さなかったから良かったけれど、直接体内に入れたので、絶対に良くなかったと大反省。 現在は、絶対にこういう物には頼らない!とやっと目が覚めた。 
エステサロン
ばか高いお金をかけて、痩せたのはたった3キロ。 過去の体を動かさないダイエットとリバウンドの繰り返しで、基礎代謝が低く落ちすぎていた。 トリートメント終了直後でも、体はすぐに冷えて、氷のような下半身だった。 これでは痩せるわけがない。 あまりに痩せないので、エステティシャンから、炭水化物を取るな、トリートメントの日は食事を抜かせなどと、 おかしなアドバイスをされる。7ヶ月通っても3キロなんて、もったいなさすぎるので、中途解約してやめた。
宿便取りダイエット
プロティンがイチゴ味、バナナ味、チョコ味と色々あったが、まずいし、ウンともスンともなかった。


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